Este no es un taller más sobre seguridad o autoestima.
Es un espacio para detenerte, mirar hacia dentro con honestidad y comprender por qué, incluso cuando sí puedes, dudas de ti.

A través de herramientas de coaching ontológico, terapia cognitivo-conductual y trabajo emocional, te acompañaré paso a paso para que dejes de sabotearte y empieces a confiar en ti desde un lugar más consciente y real.

En este taller vas a:

• Identificar la voz interna que te hace dudar de ti
• Comprender por qué, aunque logras cosas, sientes que no es suficiente
• Aprender qué hacer cuando la duda aparece
• Dejar de sabotearte desde la autoexigencia
• Construir una seguridad interna más estable y real

Modalidad: Online (en vivo)
Incluye: Ejercicios prácticos + workbook descargable

Este no es un taller más de agenda y horarios. Es un espacio para detenerte, mirar tu vida con honestidad y aprender a usar tu tiempo como una herramienta de bienestar, propósito y equilibrio emocional.

Durante este encuentro descubrirás cómo organizar tu vida desde la claridad interior, no desde la prisa. A través de herramientas de logoterapia, gestión emocional y enfoque práctico, te acompañaré paso a paso para que transformes tu caos mental en estructura amable, y tus días en espacios con intención.

En este taller vas a:

• Comprender qué te drena y qué te nutre para construir una rutina más coherente contigo.
• Diseñar un sistema de organización simple y sostenible basado en tus valores y prioridades reales.
• Aprender a equilibrar tus roles sin perderte a ti misma en la lista de pendientes.
• Crear un plan de tiempo con intención, claridad y propósito para 2026.

Modalidad: Online (en vivo)
Incluye: Workbook descargable + plantilla digital para tu planificación.

Próxima fecha: 28 de noviembre 2026

Próxima fecha: 7 de noviembre 2026

Próxima fecha: Marzo 2027

Próxima fecha: 14 de noviembre 2026

 Un taller diseñado para ayudarte a reconocer la carga emocional que acompaña a la maternidad, reconectar contigo y construir una forma de cuidarte sin culpa y sin sentir que tienes que llegar a todo.

A través de herramientas prácticas de coaching, gestión emocional y autocuidado, trabajaremos para que puedas identificar lo que necesitas, poner límites más saludables y recuperar espacios para ti sin dejar de lado aquello que es importante para tu familia.

En este taller trabajarás:

• Cómo identificar y reducir la sobrecarga emocional.

• Autocuidado realista, más allá de “tener tiempo para ti”.

• Gestión de emociones difíciles en el día a día.

• Culpa, autoexigencia y la presión de querer llegar a todo.

• Límites y necesidades personales.

• Cómo construir una maternidad con mayor calma, conciencia y equilibrio.

Modalidad: Online (en vivo)

Incluye workbook descargable y planner 

Próxima fecha: Marzo 2027

Este no es un simple taller para hacer un tablero de sueños. Es un espacio para mirar hacia dentro, reconectar con lo que realmente da sentido a tu vida y proyectar un año coherente con tus valores, tu propósito y tus emociones.

Durante este taller aprenderás a crear tu propia planeación de metas y objetivos desde un enfoque de logoterapia y coaching emocional, combinando la inspiración con la acción. Te acompañaré paso a paso para que transformes tus metas en un proyecto con propósito, claridad y dirección.

 En este taller vas a:

• Descubrir tu propósito personal y lo que realmente da sentido a tus metas.

• Aprender a trazar un plan de acción realista y emocionalmente sostenible.

• Entender que es el poder de manifestación y cómo activarlo desde la conciencia.

• Diseñar un tablero de visión que refleje tu propósito, no solo tus deseos.

Modalidad: Online (en vivo)
Incluye workbook descargable y plantilla digital para tu tablero y planner de metas a corto, mediano y largo plazo

Lo que dicen los que ya vivieron el proceso

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Contacto

gabyjimenezvcoach@gmail.com

Gaby Jiménez. Coach emocional & Desarrollo personal

Coaching ontológico | Tanatología | Logoterapia